This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Tammisto

Hierontaote Tammisto

Hierontaote Tammisto avasi ovensa vuonna 2016.

Sijaintinsa puolesta sinne on helppo tulla kaikista suunnista. Tammiston kehittyvälle alueelle perustetussa toimipisteessä on 4 hoitohuonetta. Runsas positiivinen palaute henkilökunnallemme on luonut vakauden toimintaamme. Uuden talon viihtyisät tilat ovat lisänneet asiakastyytyväisyyttä.

Palveluista löytyy nk. tavallista eli klassista hierontaa, urheiluhierontaa, kinesio- ja urheiluteippausta, lämpöhoitoa, faskia-käsittelyä, fysioterapiaa, PT-palveluita ja ravintovalmennusta.

Hierontaote Tammiston ammattilaiset valmiina auttamaan sinua kaikkina päivinä.

Tervetuloa!

Yhteystiedot

Säteritilankatu 2 , 01520 VANTAA (Tammistonkatu 6) 614 ja 615 bussipysäkki vieressä.

Pysäköinti: Pihalla 3 pysäköintipaikkaa, nrot 31-33.
Tammistonkadun toisella puolella 24h paikkoja

Tammiston ajanvaraukseen!

Jonna Pitkänen, fysioterapeutti(AMK), hieroja / PT

HIERONTAOTE TAMMISTO

Jonna on saanut fysioterapeutin koulutuksen Espoossa.
Jonna on myös kuntosaliohjaaja ja Personal Trainer.

Toiminut hierojana vuodesta 2008.


Toimin fysioterapeuttina, hierojana ja liikuntaryhmien (lantionpohja, pilates, terve selkä -ryhmät) ohjaajana Hierontaotteella. Fysioterapeuttina olen työskennellyt vuodesta 2010 asti mm. lantionpohjafysioterapian, neurologisen fysioterapian, tuki- ja liikuntaelinfysioterapian ja vanhusten voimavalmennuksen parissa.

Fysioterapian ja hieronnan ohella työskentelen myös personal trainerina ja ravintovalmentajana. Terve ja hyvinvoiva keho koostuu säännöllisestä liikunnasta, terveellisestä ravinnosta ja levosta. Koen että minulla on erilaisten toisiaan tukevien koulutusten myötä laaja ymmärrys ihmisen fysiologiaan. Hieronnassa ja fysioterapiassa otan asiakkaan huomioon kokonaisuutena ja annan mielelläni vinkkejä arkeen tai harrastusten tueksi.

Hieronnassa osaan kuunnella asiakasta hyvin. Minulle uskaltaa tulla hierontaan niin rentoutusta ja helliä otteita kaipaava, kuin ronskimmista otteista pitävä. Kommunikoimalla saamme varmasti sinulle mielyttävän hierontakokemuksen aikaiseksi.

Minua kiinnostaa suunnattomasti lääketiede ja ihmisen fysiologian moninaisuus. Haluan olla työssäni mahdollisimman hyvä ja siksi seuraan aktiivisesti alaani koskevaa tutkimusnäyttöä. Muita hieman alasta poikkeavia kiinnostuksen kohteita ovat myynti ja markkinointi, sosiaalinen media, tietotekniikka, ruoanlaitto, elokuvat ja klassinen kirjallisuus.

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

Ilona Pihlas, urheiluhieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Ilona on saanut urheiluhierojan koulutuksen Helsingissä.
Hän on suorittanut myös TFW level 1 certification-kurssin.
Suunnitelmissa Voice massage ja fysioterapia-koulutus.

Ilona on harrastanut useita lajeja, mm. koripalloa, ratsastusta, tanssia ja laskettelua.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2016.


Olen aina harrastanut jotain. Tällä hetkellä eniten aikaa tulee vietettyä salilla ja lenkkipolulla.
Toimin Suomen naisten jääkiekkomaajoukkueen virallisena hierojana ja siellä saa jatkuvasti lisäoppia joukkueen naprapaatilta ja lääkäriltä. Näitä oppeja käytän päivittäisessä työssäni hierojana. 

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

Tiina Kiiskinen, urheiluhieroja, PT, ravintovalmentaja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Tiina on saanut urheiluhierojan koulutuksen Helsingissä.
Hän on käynyt myös Personal Trainer-koulutuksen ja Trainer4You:n ravintovalmentaja-koulutuksen.
Suunnitelmissa kehonhuolto- ja liikkuvuuskoulutukset.
Tiina on harrastanut joogaa, spinningiä, kuntosalilla käyntiä, akrobatiaa, toiminnallista harjoittelua ja kamppailulajia.
Tällä hetkellä akrobatia-tyyppinen toiminnallinen kehonpainoharjoittelu, juoksu ja koripallo.
Tiina tekee myös kinesio- ja urheiluteippauksia.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2017.


Olen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Ajattelen aina jokaisen asiakkaan yksilöllisesti kokonaisuutena, sillä kaikki vaikuttaa kaikkeen. Jokainen asiakas on minulle yhtä tärkeä ja monipuolista otevalikoimaa käytän aina asiakkaan tarpeen ja tilanteen mukaan, sekä pyrin antamaan kehonhuoltovinkkejä myös kotiin. Ammattiinvalmistavia koulutuksia hyvinvointialalta löytyy tällä hetkellä kolme. Kaikki lähti aikoinaan personal trainer koulutuksesta, joka avasi silmäni myös ravitsemuksen tärkeydestä hyvinvointiin, jaksamiseen, palautumiseen jne. joten jatkoin opiskelua kouluttautumalla Trainer4You:lla ravintovalmentajaksi. Ja koska halusin osaamisestani monipuolisen ja kokonaisvaltaisen paketin, lähdin kouluttautumaan heti perään vielä hierojaksi. Hierojakoulussa erikoistuminen oli urheilijoiden lihashuoltoon ja samalla valmennustiimissä toimimiseen, sillä teimme jo kouluaikana tiivistä ja monipuolista yhteistyötä vähintään sm-tasoisten eri lajien urheilijoiden kanssa. Muita kursseja ja koulutuksia on takana mm. toiminnallisesta harjoittelusta, kehonhuollosta ja liikkuvuudesta. Pyrin päivittämään ja ylläpitämään monipuolista osaamistani säännöllisesti kouluttautumalla. Erityisesti sydäntä lähellä on kehonhuolto- ja liikkuvuusasiat, johon suunnitelmissa on lisäkouluttautuminen lähitulevaisuudessa. Hierojantyön ohessa teen yhteistyötä eri tahojen kanssa. Vedän mm. kehonhuoltotunteja ja ryhmävalmennuksia. Unelmana ja toiveissa on päästä urheilujoukkueiden kanssa tekemään yhteistyötä vastaamalla mm. heidän kehonhuollostaan, liikkuvuus- ja oheisharjoittelustaan. 


Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä
.

Sanna Laakso, klassinen hieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Sanna on saanut klassisen hierojan koulutuksen Vantaalla.
Hän on suorittanut kivunhoidon tutkinnon.
Jatkosuunnitelmissa lymfa- ja imukuppihieronta-koulutus.
Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2017.


Olen aina ollut kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja pyrin hyödyntämään sitä hierojan työssäni.

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

Tomi Palmos, hieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Tomi on saanut kuntohoitajan koulutuksen Helsingissä.

Toiminut liikunnanohjaajana vuodesta 1995 ja hierojana vuodesta 2000.

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

Aleks Piispa, urheiluhieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Aleks on saanut hierojan koulutuksen Helsingissä.
Hän on suorittanut Valmentajat ry:n Fascia-kurssin v. 2015.
Jatkosuunnitelmissa fysioterapiakoulutus.
Aleks tekee myös kinesioteippauksia ja mobilisoivaa hierontaa.

Jalkapallo on lähellä Aleksin sydäntä.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2016.


Keskityn työssäni ongelman hoitoon ja pyrin keksimään ratkaisua siihen, mistä oireet voivat johtua ja autan sinua pääsemään parempaan kuntoon. Olen opiskellessani hierojaksi erikoistunut kivunhoitoon.  Minulla on pitkä urheilutausta salibandyn puolelta.

Erityisesti niska-hartiaseudun kivut ja ongelmat ovat osaamisaluettani. Mikäli sinua vaivaa päänsärky, hartiajännitykset tai jokin muu, varaa aika ja tule käymään luonani Tammistossa.

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

Niko Papinoja, urheiluhieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

Niko on saanut urheiluhierojan koulutuksen Kuopiossa.

Opiskelee hieronnan ohella samanaikaisesti fysioterapiaa Helsingissä.
Menossa on 3,5-vuotisen koulun toinen vuosi.
Nikolla on myös vankka kilpaurheilutausta jääkiekon parissa.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2016.


Hierontaotteen lisäksi teen hierojan töitä myös yrityksissä, sekä toimin salibandyseura Sipoon ÅIF:n naisten liigajoukkueen hierojana.
Illat menee töissä ja päivisin opiskelen fysioterapiaa Metropolian ammattikorkeakoulussa.

Uskon mielen ja kehon yhteyteen. Siksi pyrinkin aina tarjoamaan asiakkailleni rentouttavaa ja tehokasta käsittelyä, jonka jälkeen olo on kokonaisvaltaisesti kevyempi.

Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.

David Pérez, urheiluhieroja

HIERONTAOTE TAMMISTO

David on saanut urheiluhierojan koulutuksen Tampereella.
David tekee myös kinesio- ja urheiluteippauksia.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2014.
Tammiston ajanvarauskalenteriin tästä.