Hieronta - Malmi

Anna on saanut urheiluhierojan koulutuksen Helsingissä. Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2013.

Mira on saanut urheiluhierojan koulutuksen Helsingissä. Hän on käynyt liikunnanohjauksen perustutkinnon ja Suomen Urheiluopistojen Personal Trainer-kurssin Kuortaneen Urheiluopistolla.

Hän harrasti ringetteä 14 vuotta ja on nyt siirtynyt voimanoston puolelle.

Toiminut urheiluhierojana vuodesta 2017.

”Pyrin yhdessä asiakkaan kanssa selvittämään vaivojen syyn ja hoitotapahtuman kautta tähdätä uudempiin ajattelu- ja toimintatapoihin aivan normaalissa arjessakin.

Entisenä kilpaurheilijana minua myös kiinnostaa, kuinka kehonhuollolla ja ravinnolla voidaan olennaisesti vaikuttaa suorituskykyyn.”

Antti on saanut hierojan koulutuksen Helsingissä. Muita koulutuksia Shiatsu, NLP practitioner ja rentoutusopastaja, sekä purentaelimistön hoito -kurssi. Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2007.

Patricia on saanut hierojan koulutuksen Helsingissä. Jatkokoulutuksena käynyt urheiluhierojan erikoisammattitutkinnon, sekä erikoistunut niska- ja pääkipuisen potilaan hoitoon.

Toiminut koulutettuna hierojana vuodesta 2020 alkaen.

”Kohtaan asiakkaani empaattisella asenteella, ja jokainen saa yksilöityä, huolellista hoitoa. Olen erikoistunut niska- ja pääkipuisiin potilaisiin. Myös muut vaivat hoituu, sekä urheiluhieronta luonnistuu jos tarve vaatii.

Minun luokse voit myös tulla ihan puhtaasti rentoutusmielessä ilman mitään selkeää ongelmaa tai kireyttä missään. Hieronta tunnetusti lievittää stressiä ja lisää henkistä hyvinvointia.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!”

Mohamed-Weli on saanut fysioterapiakoulutuksen Joensuussa. Toiminut fysioterapeuttina vuodesta 2022.

”Moro, Mobbe tässä! Omaan yli 6 vuoden hieronta- ja fysiikkavalmennuskokemuksen, sekä olen vuonna 2022 Joensuusta valmistunut fysioterapeutti. Olen opiskellut lisäksi liikuntalääketieteen, biomekaniikan ja ravitsemustieteen perusopinnot Itä-Suomen Yliopistossa.

Voin auttaa sinua kireiden lihasten hoidossa, sekä erilaisten tuki- ja liikuntaelin ongelmien kanssa, kuten; niska- ja hartiaseudun ja lapaseudun, alaselän, raajojen ja nivelten kiputiloissa, sekä pitkäaikaisen päänsäryn hoidossa. Voin myös auttaa sinua erilaisten vammojen kuntouttamisessa, kuten; olkapäiden, ranteiden, lantion ja lonkan, polvien, sekä nilkkojen vammoissa.

Älä ujostele ja tervetuloa vastaanotolleni!”

Minna on saanut klassisen hierojan koulutuksen Helsingissä, Stadin ammatti- ja aikuisopistossa 2022.

”Klassisen hieronnan lisäksi opintoihini kuului raajanivelten liikkuvuuden edistäminen sekä kansansairauksien ennaltaehkäiseminen hierojan työssä.

Teen työtäni aina asiakaslähtöisesti, oli tavoitteena sitten kipuoireiden lievittyminen tai rentouttava käsittely. Otteeni on napakan lempeät.”

Aleksi on valmistunut osteopaatiksi vuonna 2023 Metropolia AMK:sta.

”Stressi, ylivireys, palautumisen puute, liikehäiriö – kaikki ovat syitä, jotka järkkyvät kehon sisäistä homeostaasia ja tuovat pinnalle ikäviä tuntemuksia ja kehollisia kipuja. Vastaanotollani seuraan tiettyä protokollaa – Varmistan että hermosto on rauhoittunut ja on valmis vastaanottamaan uusia ärsykkeitä. Hoidan mahdollisia toimintahäiriöitä, jotka ovat kivun takana. Samalla pyrin asiakaskertomuksen ja kehon kertoman perusteella selvittämään, mikä on toimintahäiriön syypää. Primääristä sekä sekundääristä toimintahäiriötä hoidettuaan, voidaan saavuttaa pitkäaikaisia hoitotuloksia. Hoidossa tapahtuneita saavutuksia voidaan ylläpitää sekä edistää omahoito-ohjeilla, joita ohjataan tapauskohtaisesti. Hoito tapahtuu aina yhdessä asiakkaan kanssa ja asiakkaan ehdoilla.

Hoidan kaikkia tuki ja liikuntaelimistön toiminnallisia vaivoja päästä varpaisiin ja vastaanotolleni ovat kaikki tervetulleita vauvasta vaariin. Tervetuloa!”

Pattrik on valmistunut koulutetuksi hierojaksi 2023 Helsingissä.

”Keskityn hoidoissani olemaan rauhallinen ja läsnä. Tavoitteenani on auttaa sinua rentoutumaan ja päästämään irti stressistä. Olen koulutettu hieroja ja opiskellut lisäksi intialaista päähierontaa. Käytän hoidoissa klassisia hierontatekniikoita sekä erilaisia päähieronnan tekniikoita ja periaatteita muokaten kokonaisuuden jokaiselle asiakkaalle sopivaksi.

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi vastaanotolleni.”

Kielitaito: suomi, englanti (äidinkieli)

Kristina on valmistunut koulutetuksi hierojaksi Helsingissä 2022, ja liikunnanohjaajaksi 2019.

”Työskentelen päivisin liikunnanopettajana toisella asteella, ja tämän ohella teen hierojantöitä.

Olen harrastanut aktiivisesti liikuntaa nuoresta asti, ja nykyisin sen mukaan minkä ehdin. Päälajini on ollut jalkapallo, jossa myös toiminut valmentajana.

Minulle on tärkeätä pohtia mistä tietty kipu tai vaiva johtuu ja annan mielelläni neuvoja ja ohjeita liikkeisiin, joista voi olla hyötyä kipujen vähentämiseen. Olet tervetullut luokseni jos toivot apua kipu-ja jännitystilojen hoitoon, tai rentoutukseen. Kokemusta on myös nuorten jalkapalloiljoiden, käsipalloilijoiden ja jääkiekkoilijoiden hieronnasta.

Olen luonteeltani rauhallinen, empaattinen ja hyvä kuuntelija.

Jag betjänar dig gärna även på mitt modersmål svenska.

Tervetuloa! Välkommen!”

Kielitaito: suomi, ruotsi

Sarlotta on valmistunut Stadin aikuisopistosta Helsingissä vuonna 2024.

”Olen saanut koulutukseni Stadin aikuisopistossa 2023- 2024 erikoistuen mobilisoivaan hierontaan. Valmistuessani sain stipendin koulusta hyvin mentyjen opintojen johdosta. Hyödynnän hieronnoissani passiivisia venytyksiä ja mobilisoivaa käsittelyä tarpeen mukaan. Olen suunnitellut käyväni pian purentalihashieronta kurssin.

Olen aiemmin työskennellyt maalarina pitkään. Fyysinen työ, missä näkee oman kädenjäljen tuntuu minulle luontevalta työltä. Aiemmassa työssäni aloin kaivata ihmisläheisempää työtä, sillä seinät alkoivat olla aika tylsiä työkavereita. Vapaa-ajalla käyn kuntosalilla.

Hierontaani voit tulla joko rentoutumaan tai kivun kanssa. Minun kanssani saat jutella halutessasi, mutta voidaan myös olla hiljaa. Varmistan aina aluksi otteiden sopivuuden sinulta. Tervetuloa!”

Kielitaito: suomi, englanti

”Hei! Olen Pui (Woramon Laire), koulutettu hieroja.

Valmistuin Itä-Helsingin Hierojakoulusta vuonna 2025, ja minulla on yli 10 vuoden kokemus klassisesta ja urheiluhieronnasta sekä Suomessa että Thaimaassa. Aloitin hieronta-alan jo vuonna 2002 ja toimin yrittäjänä myös aikaisemmin.

Tarjoan yksilöllisiä hierontahoitoja, jotka auttavat lievittämään lihasjännitystä, parantamaan liikkuvuutta ja edistämään kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hierontani on aina asiakaslähtöistä ja räätälöityä juuri sinun tarpeidesi mukaan.

Tervetuloa rentoutumaan ja huoltamaan kehoasi!”

Palvelukielet: suomi, englanti, thai